2.卸妆要彻底，每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，清除脸上的老化角质及死皮，令肌肤回复光泽。

　　3.30岁以后体内的胶原蛋白数量减少，肌肤的弹性不如从前，这时要坚持使用一些“紧肤”护肤品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。

　　4.坚持防晒，也可尝试涂抹防晒粉底，既能隔离紫外线和环境污染，又能调整开始变得不均匀的肤色。

　　5.定期并且坚持使用面膜清洁护理和保养。

　　6.适当的运动能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。

　　7.保证充足的睡眠，可以抚平脸上的皱纹，并恢复红润的脸色。

　　秋季调色板 巴黎欧莱雅 2003秋冬色彩

　　民族与异域、古老与现代、神秘与狂野、浓郁与华贵，在这个秋季交汇成一块时尚调色板。8月27日，巴黎欧莱雅在北京举行了COLOR STUDIO 2003年秋冬色彩发布会，公布了本季彩妆与染发色彩的主题——都会辣彩。北京，长城脚下的公社，以“建筑师走廊”著称，成为京城新的时尚地标。而今，巴黎欧莱雅这位“色彩大师”的到来又为这一建筑添上了一抹亮色。整个会场流光逸彩，所有的一切都闪耀着欧莱雅本季的主打色彩——金棕，如深秋阳光般照亮了所有来宾的脸庞。

　　向大众奉上与国际同步的最新色彩动向，已成为巴黎欧莱雅每个季节的固定亮点，也是中国时尚界的一大盛事。

　　何谓“都会辣彩”？欧莱雅特邀化妆师、来自“东田造型”的唐毅用手中的彩妆对此作了诠释：本季色彩以华丽、夺目的金棕色系为主打。明亮的色泽融合闪烁的质感，加上大胆的拼色和拼贴装饰，带来神秘感觉，如此妆容具有浓烈的女性气息。

　　浓郁的西域棕啡，洋溢着西域的古老风情，且让双眉在眉心处淡淡相连，打造出舞会和派对的梦幻色彩。明丽的金橙，宛如一阵来自印陆的季风，配上齐齐的刘海和精巧发辫，那是约会女子的活泼笑容。自然的浅棕，令人联想起高原的明媚阳光，最适合一杯咖啡、一条牛仔裤的休闲生活。只见造型师眉笔轻扫、香粉微染，三位不同风格的模特由此款款而出，为来宾作了巴黎欧莱雅本季色彩的完全展示，肌肤和眉目的每一处细节被等离子屏幕放大、定格，引来现场如潮的掌声。

　　在大厅里，巴黎欧莱雅公司还特别准备了一个别出心裁的电脑调色板，让来宾自由享受“轻松上妆”的乐趣。

　　色彩拥有魔力。巴黎欧莱雅正握有这样一块时尚调色板，绘出每一季的亮色。本次COLOR STUDIO 2003年秋冬妆容发布是巴黎欧莱雅彩妆与染发色彩的首次联合发布，再次体现了巴黎欧莱雅对美丽、精致和品位的不懈追求，确立了这位“世界色彩大师”在中国的权威地位。